HomeSalud para todosEl ruido resta vida ¡No abuses del sonido en los auriculares!

El ruido resta vida ¡No abuses del sonido en los auriculares!

 

Sordera, perturbación del sueño o sensación de percibir sonidos que no llegan del exterior son algunas consecuencias
que sufre la población por un nivel de ruido inaceptable, según los expertos de la campaña “El ruido nos quita vida”, que alertan de que algo común como unos auriculares pueden suponer un riesgo.

El 20 por ciento de la población de la Unión Europea sufren niveles de ruido que expertos y científicos consideran inaceptables y que causan molestias, perturbación del sueño y efectos adversos. Estas dolencias son especialmente preocupantes por su incipiente aparición a edades muy tempranas.

El cumplimiento de la “regla del 60/60” sería necesario en el uso de los auriculares, se debería oír a través de ellos como máximo al 60 por ciento de la intensidad total del volumen del dispositivo al que estén conectados, y como máximo 60 minutos al día.

Es un error intentar ir con los auriculares oyendo música, por ejemplo, e intentar tapar todos los sonidos ambiente a costa de aumentar el volumen.

En en la campaña “El Ruido nos quita vida”, promovida por Fundación Unicaja, mediante la cual ha trasladado a jóvenes, a través de la ponencia “#Ruidoff. Por una vida sin ruido“, pautas para hacer un uso adecuado de los auriculares.

El ruido es a día de hoy un “fenómeno social”, presente “en exceso” en discotecas, conciertos, y sobre todo, en el uso continuo de los teléfonos móviles como medio de comunicación entre personas.

La intención de esta iniciativa es concienciar a los “grupos más sensibles”, -niños, personas mayores y profesores- del perjuicio que ocasiona el ruido en la población.

Mediante ponencias y estrategias de comunicación se tratará de hacer ver -sobre todo a jóvenes- que acciones como el uso de los auriculares pueden llegar a ser muy perjudiciales para la salud auditiva.

 

EFE Salud / Farmanuario.

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