Es normal aumentar de peso conforme uno envejece pero hay algunas señales a las que estar alerta cuando el aumento de peso repentino no tiene una explicación aparente.
Lo importante siempre es consultar a un médico de cabecera, pero aquí algunas posibles causas.
Hipotiroidismo
Lo primero que hay que descartar es que no sea un problema en la tiroides. Una de cada ocho mujeres desarrolla un problema en la tiroides, de acuerdo con la American Thyroid Association.
Esa glándula en forma de mariposa en tu cuello, es responsable de liberar una hormona que regula tu metabolismo, y si tienes una tiroides poco activa (llamado hipotiroidismo), tu metabolismo se vuelve lento y podría aumentar tu peso.
Junto con el aumento repentino se da la fatiga, cansancio extremos y perdida de cabello.
Síndrome de ovario poliquístico
Las investigaciones demuestran que una de cada cinco mujeres sufre del Síndrome de ovario poliquístico, un desorden endocrino que dispara las hormonas reproductivas, estrógeno y testosterona, desatando una serie de síntomas como periodos raros, crecimiento facial de vello y migrañas.
Estrés
Con el estrés los niveles de cortisol se mantienen elevados por un periodo largo, tu cuerpo continúa guardando grasa y eso puede aumentar tu peso. La Ansiedad, tristeza, problemas para dormir,pueden estar afectando tu peso.
Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado
Tu sistema digestivo requiere de bacterias buenas para funcionar bien (conocidos como probióticos), aunque también existen bacterias dañinas en tu intestino. Cuando el balance entre buenas y malas se ve afectado, puede haber un sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado , , lo que incrementa el gas en tu tracto gastrointestinal, produce dolor abdominal, diarrea y aumento de peso.
Perimenopausia
Este es el periodo en las mujeres de transición hacia la menopausia, el cual altera hormonas, sube y baja el estrógeno y eso puede hacer aumentar de peso. Otros síntomas son los periodos irregulares, sofocos, cambios de humor y cambio en tu libido.
Es importante consultar con un médico para saber qué puede estar alterando tu peso.
