Las constelaciones familiares son un método desarrollado por el filósofo y teólogo alemán Bert Hellinger. Su objetivo es liberar a las personas de sus tensiones/conflictos que vienen de las generaciones pasadas y tienen sus raíces en los acontecimientos de la historia de la familia, tales como conflictos bélicos, violencia familiar o doméstica, el fallecimiento prematuro de padres o de hijos, abortos, separaciones o violaciones.
Esto puede manifestarse en el presente en forma de problemas tales como: depresiones, psicosis, miedos, migrañas, cansancio crónico o problemas en las relaciones. Acontecimientos emocionalmente intensos (conflictos no resueltos) de nuestros antepasados familiares son transmitidos generación tras generación.
Conversamos con Alejandra Martino, Terapeuta Bioenergética Certificada para profundizar en este tipo de terapia.
Cuando somos pequeños nuestros padres lo son todo, y a su lado nos sentimos seguros y protegidos. Cuando crecemos nos alejamos un poco de ese amor incondicional y nos llenamos de resentimientos y reproches, ya sea porque los juzgamos o porque arrastramos sus cargas. La vuelta consciente a ese amor incondicional y hacia todo nuestro sistema familiar es lo que nos sana, es un amor basado en la aceptación en todo lo que sucedió, lo que nos permite continuar nuestro destino.
¿Para qué sirve?
Superar traumas de la infancia, depresión, tristeza y melancolía, superar sucesos trágicos como las pérdidas o duelo, afrontar las enfermedades, problemas de pareja, actual o relaciones del pasado, problemas de fertilidad o adopciones, problemas con los hijos (cualquier tipo), dificultades en las relaciones familiares o en las relaciones sociales, problemas laborales.
¿Cómo se constela?
Se puede hacer de forma grupal o individual. En la grupal participa otra gente que también está constelando, que adopta roles. Individual se trabajan por ejemplo tarjetas con nombres de cada familia y la energía te va llevando a la persona con la que tenés que sanar.
En las constelaciones familiares ya sea en grupo o individuales podemos ver las dinámicas ocultas en los sistemas familiares. Es un recurso que nos permite saber cuándo y porqué se desvió ese amor incondicional. Reconocerlos, honrarlos, respetarlos, reconocer nuestras raíces nos sana y aporta felicidad y salud.
¿En qué se basa esta teoría?
Se basa en dos principios de Bert Hellinger: el orden y el amor.
El orden significa primero lo primero: el padre , la madre, el hijo mayor, el del medio etc. Antes de este su padre y etc. En la vida repetimos patrones inconscientemente. Hay familias con secretos y conductas que no son claras y las constelaciones dan la posibilidad de ver dónde está el punto de quiebre. A veces hay bisabuelas maltratadas, infidelidades, traiciones, muertes. Se busca sanar, la frase adecuada es «tu a lo tuyo y yo a lo mio «. Es dejar atrás, sos leal y honrado, pero soltás. No llevar patrones antiguos a nuestra vida.
¿A qué va la gente a tu consulta?
A comprender, sanar. ¿Por qué tanta rabia contra un miembro de la familia?, o una mala relación con hermanos, padres o madres por ejemplo. Hay que experimentarlo. Es sanador y liberador.
