A casi dos años de los primeros casos de Covid-19 en Uruguay, la pandemia se fue instalando como un tema diario en los medios de comunicación. Por la incertidumbre y por la necesidad de saber qué sucede. Y es que la información es una herramienta fundamental para tomar decisiones en cualquier ámbito de la vida, ni que hablar en relación a la salud.
Por eso, la pandemia dejó al descubierto la necesidad de fortalecer la alfabetización en salud (AES). Se trata de, según la definición de la OMS, “la capacidad de los individuos de acceder y utilizar información para tomar decisiones sobre su salud, tratándose de un concepto multidisciplinario en el cual la información desempeña un rol central”.
Educar para la salud se transformó así en un desafío muy importante. ¿Por qué? Porque la falta de alfabetización en salud influye en cosas como un uso incorrecto de los servicios de atención o un menor cumplimiento de los tratamientos.
Por eso, tan importante como vacunarse es informarse, incluso más allá de la pandemia.
Algunas claves para mantenerte informado:
– Evaluar la fuente. No importa si llegó un mensaje reenviado por un familiar, es importante chequear que el origen sea fidedigno y que el medio en el que se publicó cuente con respaldo de autoridades o de la academia.
– Leer más que el titular. Un título es solo una pincelada de toda la información. Leer todo un artículo hasta el final dará una visión más completa.
– Revisar la fecha. La mayoría de los sitios o posteos en redes tienen a la vista su fecha de publicación. Revisar si es reciente o lejano en el tiempo nos ayudará a determinar su relevancia.
– Lugares seguros. Las redes sociales de la Organización Mundial de la Salud y de las de tu prestador médico deberían estar entre tus cuentas seguidas.
– Ante la duda, preguntar. Los prestadores de salud cuentan con variadas vías de comunicación para atender a tus preguntas: si tenés dudas sobre algo, contactate.
