Con el verano a la vuelta de la esquina, es bueno que empecemos a recordar algunas medidas que son importantes para cuidar la salud de los niños, sobre todo pensando en las idas a la playa o a la piscina. Por eso, hoy vamos a hablar sobre el ahogamiento, una de las principales causas de muerte accidental en niños en todo el mundo.
Se trata de una situación prevenible con la aplicación de algunas medidas simples, pero efectivas. A continuación, repasamos algunas de ellas.
1. Supervisión constante
La vigilancia activa es esencial. Los niños pequeños pueden ahogarse en cuestión de segundos, incluso en pequeñas cantidades de agua, como un balde o una bañera. Por eso, nunca los dejes sin supervisión cerca del agua, aunque sepan nadar.
2. Seguridad en piscinas
Asegurate de que las piscinas estén cercadas con barreras perimetrales de al menos 1,2 metros de altura y con puertas que se cierren automáticamente. Además, evitá dejar juguetes cerca del agua, ya que pueden atraer la atención de los niños.
3. Enseñanza temprana de natación
Inscribir a los niños en clases de natación puede ayudarlos a desarrollar habilidades básicas de supervivencia en el agua. Sin embargo, estas clases no sustituyen la supervisión.
4. Uso de dispositivos de flotación
Si estás en una piscina, lago o mar, utilizá chalecos salvavidas certificados. Evitá confiar en flotadores inflables ya que no ofrecen la misma seguridad.
5. Educación sobre el agua
Enseñales a los niños a respetar el agua, evitar correr cerca de piscinas y nunca nadar solos. La prevención también incluye saber qué hacer en caso de emergencia. No es necesario inculcarles miedo, pero sí sentido de responsabilidad y respeto.
6. Conocimiento de primeros auxilios
Es bueno saber realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP). En caso de ahogamiento, cada segundo cuenta, y la intervención rápida puede salvar vidas.
7. Evitá distracciones
Si estás supervisando a los niños, evitá usar el celular u otras actividades que puedan quitarte atención. Si estás en la playa, colocate en un punto donde siempre puedas ver a los niños en el agua.
