Los trastornos de la tiroides son comunes. Las mujeres tienen ocho veces más probabilidades de desarrollar enfermedad tiroidea que los hombres. Además, los problemas de tiroides aumentan con la edad.
¿Qué hace la hormona tiroidea?
La tiroides es una glándula pequeña con forma de mariposa ubicada en la parte delantera de la tráquea.Es la encargada de coordinar la energía, el crecimiento y el metabolismo en el cuerpo. Los problemas pueden presentarse cuando los niveles de esta hormona son demasiado altos o bajos.
Sintomas
1. Cansancio
Uno de los síntomas más comunes del hipotiroidismo es la fatiga. La hormona tiroidea controla el equilibrio de energía y puede influir tanto para una actividad física como para hacer una siesta.
Sentirse más somnoliento de lo normal sin explicación alguna podría ser un signo de hipotiroidismo.
La hormona tiroidea es como un pedal del acelerador para la energía y el metabolismo. Los niveles bajos de la hormona tiroidea hacen que te sientas agotado.
2. Aumento de peso
El aumento de peso inexplicable es otro síntoma común del hipotiroidismo.
Cuando los niveles de tiroides son bajos, el metabolismo cambia su función. En lugar de quemar calorías para el crecimiento y la actividad, la cantidad de energía que utilizas en reposo o tu tasa metabólica basal disminuye. Como resultado, tu cuerpo tiende a almacenar más calorías de tu dieta en forma de grasa.
3. Sentir frío
El calor es una consecuencia de la quema de calorías.
La hormona tiroidea convierte el termostato en grasa parda, que es un tipo de grasa especializada que genera calor. La grasa parda es importante para mantener el calor corporal en climas fríos, pero el hipotiroidismo impide que haga su trabajo.
Es por eso que los niveles bajos de la hormona tiroidea hacen que sientas más frío que otros a tu alrededor.
4. Dolor en músculos y articulaciones
Las personas con hipotiroidismo tienen el doble de posibilidades de sentirse más débiles de lo normal, comparado con personas saludables.
Los niveles bajos de hormona tiroidea hacen que tu metabolismo sea más lento y pueden causar una degradación muscular dolorosa.
5. Pérdida de cabello
Como muchas células, los folículos de cabello son regulados por la hormona de la tiroides.
Los niveles bajo de esta hormona causan que los folículos capilares dejen de regenerarse, lo que resulta en la pérdida de cabello. Esto suele mejorar cuando se trate el problema de la tiroides.
6. Piel reseca y con picazón
Al igual que los folículos pilosos, las células de la piel se caracterizan por una rápida renovación. Por lo tanto, también son sensibles a la pérdida de señales de crecimiento de la hormona tiroidea.
La piel puede tardar más en volver a regenerarse cuando se rompe el ciclo normal de renovación.
7. Sentimientos de tristeza o depresión
Existe una estrecha relación entre la tiroides y la depresión. Las razones de este vínculo son inciertas, pero podría ser un síntoma mental de una disminución general en la energía y la salud.
El 64% de las mujeres y el 57% de los hombres con hipotiroidismo reportaron tener sentimientos de depresión. Aproximadamente el mismo porcentaje de hombres y mujeres también experimentaron ansiedad.
Por otro lado las fluctuaciones hormonales después del parto son una causa común de hipotiroidismo, que podría contribuir a la depresión posparto.
8. Dificultad para concentrarse o recordar
Muchos pacientes con hipotiroidismo se quejan de “confusión mental” y dificultad para concentrarse. La forma en que esta se presenta varía según la persona.
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9. Constipación
Los niveles bajos de hormona tiroidea frenan la función del colon.
Si experimentas constipación, pero no tienes otros síntomas, prueba estos laxantes natural es antes de preocuparte por tu tiroides.
10. Períodos abundantes o irregulares
El sangrado menstrual irregular y abundante está relacionado con el hipotiroidismo.
La hormona tiroidea interactúa con otras hormonas que controlan el ciclo menstrual, así que, si los niveles de esta son anormales, sus señales pueden verse interrumpidas. Además, la hormona tiroidea afecta directamente los ovarios y el útero.
