InicioSalud para todos¿Por qué nos salen canas en el pelo?

¿Por qué nos salen canas en el pelo?

Una forma sencilla y llana de entenderlo es la siguiente: la cantidad de melanina es la que establece el color de nuestro pelo. A mayor cantidad, más oscuro. A menos cantidad, más claro.

Por eso, podemos decir que las canas surgen cuando el pelo tiene poca melanina,por las razones que sean, como puede ser el normal envejecimiento.

“Es lo que llamamos estrés oxidativo, que es el cúmulo de sustancias nocivas en el ambiente celular. Esto aumenta en situaciones de consumo de alcohol, tabaco, dietas ricas en grasas o falta de ejercicio. Todo ello hace que se envejezca de forma prematura”, explica a Cuidate Plus David Saceda, dermatólogo y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

Sin embargo, como sucede con muchas cosas, la principal responsable de la aparición de canas es la genética. “Si tu padre o madre tuvo canas con 30 años, seguramente tú también”, dice Saceda.

Pero, ¿qué cosas pueden aumentar nuestra predisposición a tener canas o fomentar que las desarrollemos de forma temprana?

Entre esos factores encontramos: el estrés; la falta de algunos nutrientes y vitaminas como el hierro, sílice, zinc, cobre y vitaminas del grupo B; enfermedades como hipotiroidismo o anemia perniciosa, que provoca déficit de vitamina B12; o incluso como efecto secundario de algunos medicamentos.

Y sí, otro de los factores es uno que muchas veces se considera un mito: el maltrato prolongado del cabello, lo que incluye la falta de higiene, lavados con agua excesivamente caliente, abuso de secadores o planchas de pelo, etc. 

Fuente: Cuidate Plus / Portal Salud

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